Råd & nyheter om tandhälsa
Expertråd, kliniknyheter och insikter om din munhälsa - skrivna av vårt tandvårdsteam i Gränna.
Fler artiklar
2 min läsning
Så borstar du tänderna rätt - enligt Socialstyrelsen och 1177
Två minuter, två gånger om dagen, med fluortandkräm. Låter enkelt - men de flesta missar ett avgörande sista steg som halverar effekten av fluoret.
Läs artikeln
2 min läsning
Fluor i tandkräm - så mycket behöver du enligt forskningen
Fluor är det enskilt viktigaste som hänt munhälsan de senaste 70 åren. Men hur mycket behöver du, och varför fungerar det? Här är vad Folkhälsomyndigheten och WHO säger.
Läs artikeln
3 min läsning
Barns första tandläkarbesök - när och varför?
Socialstyrelsen rekommenderar att barnets första tandläkarbesök sker senast vid 1 års ålder. Här är varför det är viktigt - och hur du förbereder dig och ditt barn.
Läs artikeln
3 min läsning
Socker och karies - det här säger forskningen (och WHO)
Det är inte mängden socker som är värst för tänderna - det är hur ofta du får i dig det. Här är vad WHO, Livsmedelsverket och SBU har att säga om det sötaste hotet mot munhälsan.
Läs artikeln
3 min läsning
Tandvårdsrädsla - du är inte ensam, och det går att komma över
Ungefär var tionde vuxen svensk undviker tandvården på grund av rädsla. SBU har sammanställt forskningen om vad som faktiskt fungerar - här är sammanfattningen.
Läs artikeln